如何去皱纹？水是的抗衰老液

    人体的一切生理活动都离不开水，及时足量补水会延缓衰老，是祛皱抗皱的好方法。

    1.水能防治容颜早衰

    脸部经常暴露在外，十分损失大，天长日久因缺少脸就早皱、眼早花、发早脱。及时补足水分，可使脸部湿润柔嫩，春颜常在。

    2.水能调节体温

    水有导热功能，夏季通过血液、汗水把热到体表后散发至体外，冬季通过尿液把热排出体外，使身体保持合适的温度。

    一片魔贴的力量

    魔贴拥有1000小时超强锁水能力，1片魔贴>100片面膜。魔贴能让我们在使用一次就能看到效果，而且在持续使用魔贴过程我们的皱纹会逐渐淡化，浅表性细纹使用3盒左右就能得到很大改善，每个人要根据自己的自身情况，来选择使用的周期。还有一个功能就像我们经常性的护肤品，保持使用魔贴能够让我们老的皱纹慢慢淡化，新的皱纹又无法产生。睡前贴一贴魔贴，不仅锁住水分还能淡化加班熬夜的黑眼圈哦。

    每天至少饮水6杯（1200毫升）

    水是构成细胞和体液（如血液、消化液等）的重要成分，参与人体内的新陈代谢，调节人体体温。但是，口渴的感觉一出现，说明身体内已经有一定程度的脱水（或缺水），因此，要主动喝水，切莫感到口渴时再喝水。关于饮水量，成年人每天饮水1200毫升（6杯）只是一个低下限，实际饮水量应比这个数值多。        

    清晨空腹饮水一杯

    清晨（晨起）起床后先喝一杯水对健康很有好处，对身体既是极大的补偿，又是一种有效的净化。首先，此时胃肠正处于空乏状态，水可以被很快吸收，并渗透至细胞组织内；其次，在数小时的睡眠过程中，未饮水也未进食、但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分，血液处于比较黏稠的状态，尽早、及时补充水分，有助于稀释血液，防止血液过于黏稠，对预防一些疾病起到一定作用。所以，现在普遍主张晨起后即刻饮用一大杯（200～400毫升）水。睡觉前喝一大杯水同样可以稀释血液、降低血压。这些对于抗衰老、养生保健十分有益。