外痔是令很多人苦恼的问题，它总会给患者带来肛门疼痛以及便秘的问题，一定要及时的治疗，这样不仅疗效好，花费也低，那么外痔的治疗方法有哪些？
几个有效治外痔的方法
保持局部卫生：有资料表明，经常清洗肛门或经常温水坐浴，可大大减少痔的发病率。
减少辛辣饮食及饮酒：辛辣食物及酒精刺激往往使直肠末端血管扩张、充血，从而增加痔发病机会，临床中发现，经常饮酒过量的病人直肠末端充血，痔发病率明显增加。
解决便秘，需要合理饮食，多吃蔬菜水果及纤维素含量高的食物，多饮水，保持大便通畅。
排便时间过长，久而久之，痔核脱出。所以，从专业角度讲，建议大家排便时间越短越好，以不超过3分钟为宜。
一旦有症状存在，一定要积极的解决，早发现外痔早使用外用的汉氏痔必康，解决外痔带来的烦恼。另外，提肛运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。
外痔的治疗方法有哪些？外痔疾病多由日常饮食和卫生习惯影响，一定要引起重视，养成良好的卫生习惯和健康饮食。
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