石嘴山深蹲对痔疮有好处吗,痔疮膏哪种牌子好!

  注意事项结扎时应先小后大。缝针穿过痔核基底时，不可穿入肌层，以免引起肌层坏死或并发肛周脓肿。术后当日禁止排便。如便后痔核脱出，应立即推回肛内，以免水肿加剧疼痛。术后～日为痔核脱落期，嘱病人尽量减少活动，大便时也不宜用力努责，以防引起大出血。

  「 痔 康 安 经验分享」

  说起我的痔疮，90后老阿姨实在忍不住老泪纵横啊！在我大学的时候经常便秘，可能是由于我经常熬夜和爱吃辣的食物造成的。

  便秘严重的时候要一周才大便一次，久而久之就发展成了痔疮了，上厕所老是感觉屁屁里面有异物拉不干净，发现在肛门那儿长了一个肉疙瘩，开始我没管它，直到后来开始有了大便带血的情况，我这才重视起来。

  我试了很多种治疗痔疮的药和各种偏方都用过了，就连国外的产品都用了好几种，但是在治疗过程中只有一款叫 痔 康 安 的痔疮膏效果好！！坚持用了一个月！肉球便血疼痛的感觉都消失了！

  这个叫 痔 康 安 的药膏是我一个朋友赠送给我的，他的痔疮就是用这个好的，所以知道我有这个问题立马就给我送来了这个痔疮膏。我是在【 痔 康 安  官 网 】买的，可以 百 度 搜 "【 痔 康 安  官 网 】"就能找到，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解！

  它的使用方法也很简单，只要在清洗过后，为防止感染细菌，所以我都是用棉签蘸取少许的均匀的涂抹在痔疮处，舒服的不得了。

  用了这个不过半个多月时间，痔疮情况已经好了太多了，以前害我坐立不安的肉疙瘩终于下去了，大便有血的情况也少了很多，我打算继续坚持一段时间，要彻底赶跑痔疮。

  长了痔疮应该怎么办？这是很多的痔疮换这在发现自己得痔疮的时候首先想到的问题，痔疮是一种很常见的肛肠疾病，我们知道，人的静脉血回流心脏，主要是靠肌肉的张与驰及静脉瓣本身具有的静脉瓣的作用。静脉瓣就象阀门一样只能使血液向心脏方向流动，而不能倒流；因而比心脏水平低的静脉内有静脉瓣。而人类的祖先是由四只脚行走的类人猿演化而来的，是与心脏同在一个水平部位上的，因而直肠上静脉就没有静脉瓣，所以在以后人类直立行走时直肠上静脉血向上回流就比较困难，加上内脏的下压，就更容易形成静脉扩张而患直痔疮。

  专家介绍：体育疗法对防止瘀血有很大作用。适当地从事体育运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用。

  下面介绍几种锻炼的方法：

  1、提肛运动。全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

  2、举骨盆运动。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次，每次20下。

  3、旋腹运动。仰卧，自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20~30次，顺时针旋转20~30次，先逆后顺旋转。

  4、交叉起坐运动。交叉，坐在床边或椅子上，全身放松；保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛；坐下还原时全身放松，这样连续作10~30次。

  5、体前屈运动。开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气；气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。

  6、提重心运动。并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气；两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，此势可连续作 5~6次。

   痔疮防治重要，痔疮虽然是常见病，但对人体的危害是非常大的，因痔疮失血而导致的缺铁性贫血，一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等，有人认为是细胞内含铁酶缺乏所致。以上这些症状均可通过纠正贫血、治疗痔疮后消失。

  而对痔疮的危害，所以在痔疮的预防和治疗就显得尤为重要，而且在防治痔疮的时候，大家需要做到以下五要素：

  预防痔疮要素一：养成每天大便一次的习惯，每次排便不超过3分钟;晨起喝一杯凉开水，保持大便通畅。不要久忍大便，蹲厕时间不要过长，不要过分用力;不要在如厕时读书看报;排便时闭口静思，不谈笑。

  预防痔疮要素二：注意饮食调节，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。不要吃辣椒、饮烈酒，少吃易上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

  预防痔疮要素三：加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观情绪，心态平和。不要过度疲劳，尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤。要纠正不良姿势。避免久坐、久站、久行。即使是职业需要，也要不断变换姿势。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，即提肛运动。

  预防痔疮要素四：保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时。一般用温水坐浴就行，勤换内裤。不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤而引起感染。

  预防痔疮要素五：近年来，治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广。目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多。作为传承古方，【 痔 康 安 凝胶】对痔疮的康复比例还是挺高的，可搜 痔 康 安 了解。现在在网上就有，使用起来也很方便。

  痔疮的另个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬疼痛，难以送回肛门内。传统的看法称“绞窄性内痔”。但临床所见外痔，形成血栓的更多见，故多伴有疼痛，当痔核脱出不能送回时，亦称为“嵌顿痔”。长时间的痔核嵌顿，还会出现下列病理改变